Dott.ssa Chiara Pagani
Formazione: Psicologia Clinica - Università degli Studi di Bergamo
Specializzazione: Psicoterapia - Centro di piscoterapia relazionale integrata di Bergamo
Master in valutazione e trattamento DSA e ADHD
Tel: 351 90 34 041
Mail: info@centrocmc.it
Riparti da te, inizia un percorso psicologico:
Ascoltare e aiutare le persone ad esplorare le proprie emozioni, pensieri e azioni per raggiungere uno stato di maggior benessere è l’obiettivo della consulenza psicologica. Può accadere che nella vita si incontrino momenti di difficoltà; paura e vergogna possono essere emozioni che bloccano la richiesta di aiuto ma riconoscere il malessere psico-fisico è il primo passo per dargli voce e darsi la possibilità di recuperare uno sguardo nuovo.
All’interno dello spazio del colloquio, la persona si sente ascoltata e può esplorare da un altro punto di vista i propri pensieri, le proprie emozioni e il proprio modo di agire intraprendendo un viaggio di conoscenza di sé, capace di promuovere un nuovo modo di vedere le cose e sviluppare quella consapevolezza che amplia le risorse personali, permette di vedere le cose con una visione differente e promuove il cambiamento.
Ecco alcuni dei servizi offerti presso il Centro CMC dalla Dott.ssa Pagani:
Bambini e adolescenti
- Valutazione e trattamento dei disturbi specifici dell’apprendimento DSA e ADHD (equipe autorizzata al rilascio della certificazione diagnostica di DSA).
- Tutoring scolastico per DSA e ADHD.
- Consulenza e sostegno psicologico per:
- Gestire problematiche di tipo emotivo e relazionale.
- Favorire l’autoregolazione emotiva.
- Ridurre i comportamenti disfunzionali e i pensieri negativi
- Potenziare l’autostima.
- Tecniche di rilassamento attraverso l’utilizzo della fiaboterapia per sviluppare la consapevolezza di corpo ed emozioni; utile nei casi di iperattività e scarsa concentrazione.
Adulti, coppie e famiglie
- Consulenza e sostegno psicologico per:
- Gestire situazioni di disagio, difficoltà relazionali ed emozionali
- Rinforzare le risorse personali
- Affrontare il cambiamento
- Raggiungere uno stato di benessere stabile
- Tecniche di rilassamento e training autogeno per:
- Ridurre stress, ansia e insonnia
- Aumentare la propria consapevolezza
- Ristabilire un equilibrio psico-fisico
- Prevenzione e promozione del benessere per:
- Sviluppare competenze personali e sociali
- Potenziare i fattori protettivi quali autostima, senso di autoefficacia, autonomia e capacità relazionali
- Psico-educazione
- Supporto alla genitorialità
- Attività di mediazione scuola-famiglia